Tid
16.11.2024
Lørdag 16. november 2024 10:00 - 10:45
9 kommer
9 kommer
Program
10:00 ·
Start
10:45 · Slutt
Beskrivelse
Instruktør: Kathrine
Her får du trent styrke i hele kroppen, samtidig som en får opp pulsen.
På øvelsene brukes alt fra egenkroppsvekt, vekter, boxkasse, kettlebell, miniband , tau, slamball, o.l.
Timen er med dyktige og flinke instruktører, og her loves det mestring, glede og smilepuls, i tillegg til stor entusiasme, godfølelse og masse energi.
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.